Derheqê hirmiyan de rastiyên balkêş Derfetek mezin e ku hûn di derheqê fêkiyan de bêtir fêr bibin. Ew gelek vîtamîn û mîneralên kêrhatî yên ku laşê mirov hewce dike vedigire. Ew bi xavî têne xwarin û di çêkirina jam û giyanan de jî têne bikar anîn.
Ji ber vê yekê, li vir rastiyên herî balkêş ên li ser pears hene.
- Yekem behskirina hiriyê li Rûsyayê di belgeyên ku ji sedsala 12-an vedigerin de tê dîtin.
- Di destpêka sedsala 21-an de, hilberîner karîn ku celebek gûzê ya li dijî cemedê derxînin holê. Bi saya vê, li herêmên Sîbîryaya Rojava dar dikarin werin çandin.
- Çîn di hilberîna hiriyê de serokê cîhanê ye (li ser Çînê li rastiyên balkêş binihêrin).
- Rewşa îro bi qasî 3000 cûreyên gûzan tê zanîn.
- Li gorî zanyariyan, gûz 3 hezar sal berê ji hêla Yewnanên kevnar ve hatiye kedîkirin.
- Li Italytalyayê, xerdelê fêkî tê çêkirin, ku, di nav malzemeyên din de, gûzek jî heye.
- Rastiyek balkêş ev e ku gûzê herî mezin li Japonya hate çandin. Fêkî bi qasî 3 kg bû!
- Li Nîvkada Rojavayî, tirî tenê 4 sedsal berê dest bi çandiniyê kir.
- Romiyan hez dikir ku gûzan bi penîr an kelandî bixwin.
- Hirç di germahiya jûreyê de diçin. Lêbelê, heke li tenişta mûzê bin ew zû zû digihin (li ser mûzan li rastiyên balkêş binêrin).
- 100 g pearê xav nêzîkê 60 kcal heye.
- Ji ber ku pîrek şaneyên kevirî vedigire, karanîna wê ji bo hin nexweşiyên rêgezê gastrointestinal, mînakî, bi pankreatîtiyê re nayê xwestin.
